8月3日
ようやく隔離生活が終了
サムギョプサルパーティーした
8月4日
職場復帰
働きたくない
8月6日
バイト終わりにジム
8月8日
まじで痩せたくて食事管理も始める
欲しいスニーカーをかわいく履くために痩せます
8月11日
ジム行った
8月12日
明日からジムがお盆休みらしいので今日もジム
8月13日
ジム今日は空いてたらしい明日から休みらしい
8月15日
高校の友達と一年半ぶりに会った
23歳すぎても変化なし。来年で出会って10年になることに恐れ慄く
8月16日
兄と妹とIKEA行った
その前にサーティーワンでアイス食べた
8月17日
体質の遺伝子検査した結果がでた
炭水化物、糖質の代謝が苦手な体質で普段から血糖値が高めの体質らしい。血糖値が下がることに敏感でこまめに何か食べてしまう人が多いって結果が出た。事実。血糖値が下がることに敏感ってなんやねん
8月18日
髪切りに行った
8月19日
母と弟とご飯食べに行った
8月20日
ジム行った
8月22日
ジム行った
本屋さんに行ったけど読みたい本は売ってなかった
8月24日
ジム行った
日傘が微妙に折れた修理できそう夏ももう短いし新しいの買うのは微妙かな
8月26日
自転車のタイヤに空気入れて百均行ってジム行った
2ヶ月ジムに通って2Kgしか痩せてないけど大丈夫そ？
あと3ヶ月で4〜5Kg痩せれるか
8月27日
めちゃくちゃチョコレート食べたかったけど我慢することに成功明日食べる
チョコを我慢したことによってストレス指数爆上げ⤴︎明日食べる
8月28日
チョコうまい
ジム行った
8月29日
ジム行った
8月31日
コンサートの当落発表。全部外れた
